Våra Träningserbjudanden

Onsdagsglädje

Varje onsdag kl. 18 – 19 erbjuder vi löpträning för alla oavsett nivå runt om på våra orter. Varje pass har ett specifikt tema för att visa på den bredd och variation som finns inom löpning. Vi lägger upp passen så att både nybörjaren som varvar jogging med promenad och den vana löparen utmanas på sin nivå.

Prova gratis och köp därefter Löparglädjekortet.

Anmälan till Löparglädjekortet https://dinkurs.se/lopargladje2017
 

För specifik information för din ort gå in på ortens sida.

 

Vinterglädje Helsingborg

 

Vinterglädje

Vår populära måndagsträning fortsätter. Vi startar upp en ny kurs 15 januari. Med en mix av intervaller, styrka och massor av glädje hjälper vi dig att ta din löpning till nästa nivå, oavsett om det handlar om att springa dina första 5km eller att bli snabbare och starkare på de lägre distanserna.

12 måndagar, start 18:00 vid Pålsjö skogs parkering. Passen varar ca 60-75minuter.

Träningstillfällen: 15 januari, 22 januari, 29 januari, 5 februari, 12 februari, 19 februari, 26 februari, 5 mars, 12 mars, 19 mars, 26 mars och 2 april.

Pris: 1000:- för dig med Löparglädjekortet och 1250:- för övriga.

(1700 :- för både Vinterglädje och Löpstyrka om du har Löparglädjekortet. Intresserad? Maila jens@lopargladje.com) 

 

Coacher: Mikael Engqvist och Mikael Lindgren

Plats: Pålsjö skogs parkering (Krematoriet)

OBS! Minst 8 deltagare för att kursen ska bli av.

Anmälan: https://dinkurs.se/Grupptraning2018

 

 

Löpstyrka

 

Den 21 januari kör vi en fortsättning på den populära kursen med löpstyrka. Här får vi bygga den styrka som ofta blir eftersatt för oss löpare vilket vi behöver för att hålla oss skadefria och bli starkare och explosivare. Passar perfekt även för dig som är nybörjare då vi ofta varvar med lite lättare löpning och du samtidigt får en chans att bygga upp kroppen inför lite längre rundor.

12 söndagar, start 16:00 vid Pålsjö skogs parkering.

 

Träningstillfällen: 21 januari, 28 januari, 4 februari, 11 februari, 18 februari, 25 februari, 4 mars, 11 mars, 18 mars,  25 mars, 1 april och 8 april.


 

Pris: 1000:- för dig med Löparglädjekortet och 1250:- för övriga.

(1700 :- för både Höstglädje och Löpstyrka om du har Löparglädjekortet. Intresserad? Maila jens@lopargladje.com)

Coacher: Åsa Broberg och Pernilla Engqvist

Plats: Pålsjö skogs parkering (Krematoriet)

OBS! Minst 8 deltagare för att kursen ska bli av.

Anmälan: https://dinkurs.se/appliance/?event_id=42940


Halvmaragrupp Höganäs

Den 17 februari drar vi igång träningen inför vårens stora utmaningar. Det är en distansgrupp med sikte på någon lite längre sträcka. Kanske Höganäs Halvmarathon, Göteborgsvarvet eller varför inte Båstad Halvmarathon? Visste du att du som köpt Löparglädjekortet har en rejäl rabatt till både Höganäs och Båstad Halvmarathon?

8 lördagar, start 10:30 från Sportcentret i Höganäs.

Träningstillfällen:  17 februari, 24 februari, 3 mars, 10 mars, 17 mars, 24 mars, 31 mars och 7 april.

Pris: 700:- för dig med Löparglädjekortet och 900 :- för övriga.

Coacher: Paula Billing och Kenneth Wåhlander

Plats: Sportcentret Höganäs

OBS! Minst 5 deltagare för att kursen ska bli av.

Anmälan: https://dinkurs.se/appliance/?event_id=42940


 


 

Företagsglädje

Tillsammans med Löparglädje kan du och dina kollegor/medarbetare nå god hälsa och ökat välmående genom föreläsningar, inspiration, fysisk aktivitet i grupp eller individuell träning. Inspireras av våra företagspaket och kontakta oss för ett anpassat upplägg! För mer information, maila jens@lopargladje.com

Onsdagsglädje Varje onsdag året om. Hjärtligt välkommen! Läs mer